Überzeugungen – Glaubenssätze
Sind deine Überzeugungen und Glaubenssätze förderlich oder hinderlich? Achte auf deine gespeicherten Muster und mache sie dir bewusst. Was sind Überzeugungen? Überzeugungen, Einstellungen, Meinungen, Vorurteile, Aberglauben und Glauben sind individuelle, subjektive Betrachtungen, sie sind nicht die objektive Realität! Wie entstehen Überzeugungen / Glaubenssätze? Die als Kind während der Erziehung und Sozialisierung aufgenommenen Aussagen, Meinungen, Einstellungen, Sprichworte, Vorurteile […]
SelbstMarketing im Alltag
‘SelbstMarketing im Alltag’ ist ein Einstieg für Menschen in der Mitte des Lebens, die damit beginnen wollen, sich zu positionieren und weiterzuentwickeln. Was genau bedeutet SelbstMarketing und wie kannst du es für dich zielführend und nutzbringend in deinem Alltag umsetzen? Bevor du mit deinem SelbstMarketing beginnst, musst du dich zuerst selbst gut kennen, dich selbst […]
Reaktive und negative Verhaltensmuster
Reaktive Verhaltensmuster treten durch externe Auslöser auf. Solche Muster müssen unbedingt erkannt und so schnell wie möglich aufgelöst werden. Reaktive Verhaltensmuster entstehen durch konkrete Trigger, also automatische Auslöser, die in bestimmten Situationen oder Umständen, durch Mitmenschen, Gegenstände oder durch eigene Gedanken oder Gefühle auftreten. Automatische Reaktionen sind nicht immer rational oder logisch nachvollziehbar und sie […]
Verhaltensmuster – automatisierte Abläufe
Verhaltensmuster sollen hilfreich und nützlich und das Leben vereinfachen. Es ist sinnvoll, sie zu kennen und gelegentlich auf Aktualität zu überprüfen. Verhaltensmuster sind Gewohnheiten im alltäglichen Denken und Handeln. Sie bewirken, dass immer wiederkehrende Abläufe ‘wie-von-alleine’ in der gleichen Art und Weise automatisch ablaufen. Automatismen sind grundsätzlich sehr hilfreich und notwendig, denn sie sparen Zeit […]
Schüssler-Salze helfen
Schüssler-Salze helfen Schüssler-Salze sind körpereigene Funktionsmittel. Sie unterstützen physische und psychische Prozesse im Körper und helfen bei Unbehagen. Die Rettung waren die Schüssler-Salze Es war zu Weihnachten, als ich plötzlich einen heftig pochenden und Zahnschmerz verspürte. So etwas ist äußerst lästig, wird naturgemäß schlimmer und bedeutet normalerweise eine Woche Antibiotika. Meine Zahnärztin war in Urlaub […]
Akupressur – Punktdruck gegen Unbehagen
Akupressur – ein Punktdruck gegen Unbehagen Akupressur kann ein Unbehagen effektiv beseitigen – wann immer, wo immer und ohne Hilfsmittel. Ein Knopfdruck gegen Unbehagen Knöpfe drücken wir überall (Kaffeemaschine, Lichtschalter, Kopierer, Auto starten, Aufzug holen) und bewirken damit schnell und effektiv das erwünschte Ergebnis. Was wäre wenn ein einfaches Kopfweh, ein kratzen im Hals oder […]
Über Ernährung, Essen und Essgewohnheiten
Über Ernährung, Essen und Essgewohnheiten Die Bedeutung von gesundem Essen und guten Essgewohnheiten sollte jedem Menschen gut bekannt und bewusst sein. Ist dein Essverhalten bekömmlich? Ernährung, Essen, Essgewohnheiten, Nahrungsaufnahme sind höchst individuell und damit sehr verschieden. Wie ist dein Essverhalten? Bekommt es dir gut? Über Essen ist enorm viel zu lesen, sodass man meinen könnte […]
Ernährung für die individuelle Blutgruppe
Ernährung für die individuelle Blutgruppe Ernährung zugeschnitten für die individuelle Blutgruppe – einleuchtend, einfach zu befolgen und bekömmlich. Mein Test, mein Fazit, meine gute Empfehlung. Was hat die Blutgruppe mit Ernährung zu tun? Auf meiner Suche nach vernünftigen Ansätzen für ein gesundes Leben, habe ich u.a. auch die Ernährungsmethode für die jeweils individuelle Blutgruppe sehr […]
Wenn sich schlagartig alles ändert
Wenn sich schlagartig alles ändert Unerwartete Veränderungen oder Schicksalschläge sind traumatisierende Ereignisse, die betroffene Mensche erstarren lassen. Was dann… und wie weiter? Veränderungen (Schicksalschläge) passieren Status Quo: Du stehst gerade mitten im Leben, hast viel gelernt und noch viel mehr gearbeitet. Die vielseitigen Forderungen und Herausforderungen nehmen dich voll in Anspruch. Es hat sich nicht […]
Entrümpeln befreit
Entrümpeln befreit… Krempel blockiert wie schwerer Ballast. Befreie dich davon, dann wird dein Leben unbeschwert, dein Geist wach und deine Seele frei. Es ist wie Magie. Das ewige Suchen Du suchst etwas und suchst und suchst. Dann weißt du gar nicht mehr wonach du suchst, denn inzwischen sind dir viele andere Dinge begegnet die du […]